Hayes, Steven C/Smith, Spencer

Sökträffar 1-9 av 9 Spara sökningen som en Bevakning

Sluta grubbla börja leva
av Hayes, Steven C ; Smith, Spencer
Inbunden bok.

Mer om ISBN 9789127114920

Nyskick. En djupgående metod för ett rikare liv genom ACT - Acceptance Commitment Therapy. | Natur & Kultur Läromedel och Akademi, Utg. 2007 | Förlagsband. 8:o (170x245 mm) … läs mer

Säljare: h:ström - Antikvariat & Bokhandel (företag)

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

10 dagar sedan

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

9789127114920
Sluta grubbla börja leva
av Steven C Hayes - Spencer Smith
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1:4 uppl. 2010. 266 sidor.

Mer om ISBN 9789127114920

Nära nyskick. Förlagsband med illustrerade pärmar.

Säljare: Trisses boklåda (företag)

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

23 dagar sedan

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

Natur & Kultur Akademisk 1:4 9789127114920
Sluta grubbla börja leva
av Hayes, Steven C - Spencer Smith
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.

Mer om ISBN 9789127114920

Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 25]

Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920
Get out of your mind & into your life : the n...
av Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier.
Häftad bok. Oakland, CA : New Harbinger Publications.

Mer om ISBN 9781572244252

Nyskick.

Säljare: Paul John Conrad Rhys

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9781572244252

Titel

Get out of your mind & into your life : the new acceptance & commitment therapy

Författare

Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier.

Förlag

Oakland, CA : New Harbinger Publications

Språk

English

Baksidestext

"Get ready to take a different perspective on your problems and your life-and the way you live it. Acceptance and commitment therapy (ACT) is a new, scientifically based psychotherapy that takes a fresh look at why we suffer and even what it means to be mentally healthy. What if pain were a normal, unavoidable part of the human condition, but avoiding or trying to control painful experience were the cause of suffering and long-term problems that can devastate your quality of life? The ACT process hinges on this distinction between pain and suffering. As you work through this book, you'll learn to let go of your struggle against pain, assess your values, and then commit to acting in ways that further those values." "ACT is not about fighting your pain; it's about developing a willingness to embrace every experience life has to offer. It's not about resisting your emotions; it's about feeling them completely and yet not turning your choices over to them. ACT offers you a path out of suffering by helping you choose to live your life based on what matters to you most. If you're struggling with anxiety, depression, or problem anger, this book can help-clinical trials suggest that ACT is very effective for a whole range of psychological problems. But this is more than a self-help book for a specific complaint-it is a revolutionary approach to living a richer and more rewarding life. Book jacket."--BOOK JACKET.
Includes bibliographical references (p. [203]-206).

Oakland, CA : New Harbinger Publications 9781572244252
Sluta grubbla börja leva (ACT-metoden)
av Steven C. Hayes, Spencer Smith
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1:8 uppl. 2016. 268 sidor.

Mer om ISBN 9789127114920

Nära nyskick. Format 24,5 x 17,5 cm Vikt 725 g.
Inbundet laminatband, illustrerad med figurer och tabeller i sv/v, plats för egna anteckningar. Originalets titel: Get out of your mind & into your life. The new Acceptance & Commitment Therapy. Översättning: Per Rundgre läs mer … läs mer

Säljare: Boklöf (företag)

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

Natur & Kultur Akademisk 1:8 9789127114920
Sluta grubbla börja leva
av Hayes, Steven C/Smith, Spencer
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2007. 266 sidor.

Mer om ISBN 9789127114920

Nyskick. Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negat läs mer … läs mer

Säljare: Beta

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

Natur & Kultur. 9789127114920
Sluta grubbla börja leva – ACT-metoden lär di...
av Hayes, Steven C - med Spencer Smith
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.

Mer om ISBN 9789127114920

Mycket gott skick.

Säljare: Sundblom, Erik (företag)

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920
Get out of your mind & into your life : the n...
av Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier.
Häftad bok. Oakland, CA : New Harbinger Publications. 2005. 206 sidor.

Mer om ISBN 9781572244252

Mycket gott skick. En namnteckning på en av det första sidorna. Har varit skriven i i blyerts i övningarna men är bortsuddat och detta bara i början av boken. I övrigt oanvänd.
Väldigt bra arbetsbok! … läs mer

Säljare: Christinas

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9781572244252

Titel

Get out of your mind & into your life : the new acceptance & commitment therapy

Författare

Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier.

Förlag

Oakland, CA : New Harbinger Publications

Språk

English

Baksidestext

"Get ready to take a different perspective on your problems and your life-and the way you live it. Acceptance and commitment therapy (ACT) is a new, scientifically based psychotherapy that takes a fresh look at why we suffer and even what it means to be mentally healthy. What if pain were a normal, unavoidable part of the human condition, but avoiding or trying to control painful experience were the cause of suffering and long-term problems that can devastate your quality of life? The ACT process hinges on this distinction between pain and suffering. As you work through this book, you'll learn to let go of your struggle against pain, assess your values, and then commit to acting in ways that further those values." "ACT is not about fighting your pain; it's about developing a willingness to embrace every experience life has to offer. It's not about resisting your emotions; it's about feeling them completely and yet not turning your choices over to them. ACT offers you a path out of suffering by helping you choose to live your life based on what matters to you most. If you're struggling with anxiety, depression, or problem anger, this book can help-clinical trials suggest that ACT is very effective for a whole range of psychological problems. But this is more than a self-help book for a specific complaint-it is a revolutionary approach to living a richer and more rewarding life. Book jacket."--BOOK JACKET.
Includes bibliographical references (p. [203]-206).

Oakland, CA : New Harbinger Publications 9781572244252
Sluta grubbla börja leva (ACT-metoden)
av Steven C Hayes / Spencer Smith
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.

Mer om ISBN 9789127114920

Mycket gott skick. 2007. dekorerat förlagskartonnage i rakt och fint skick utan namn eller nämnvärt slitage

Säljare: Essbok

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9789127114920

Titel

Sluta grubbla börja leva

Författare

Hayes, Steven C

Förlag

Natur & Kultur Akademisk

Utgivningsår

2007

Omfång

266 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm

Vikt

720 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren

Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920